Flink Gezond
Welkom bij de podcast van Dominique, kinderdiëtist en kindercoach.
Dé plek voor jou als ouder als je worstelt met een moeilijke eter aan tafel óf merkt dat het gewicht van je kind blijft stijgen en je verlangt naar rust, vertrouwen en minder strijd rondom eten.
Of je kind nu weinig lust, steeds om eten vraagt, selectief eet of juist te veel eetmomenten heeft: je bent hier op de juiste plek.
Elke dinsdag deel ik praktische tips, inzichten uit mijn praktijk en concrete stappen die je meteen thuis kunt toepassen. Zodat jij weer overzicht krijgt, zonder strenge diëten of ingewikkelde regels en je kind op een normale, ontspannen manier kan groeien richting een gezonder eetpatroon en een gezonder gewicht.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Welkom bij Flink Gezond! 🎧
Flink Gezond
5. Mama, ik ben te dik…
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Wat doe je als je kind zegt: “Mama, ik ben te dik, ik wil afvallen”?
In deze aflevering deelt Dominique hoe je hier veilig en liefdevol op kunt reageren, welke woorden je wél en niet gebruikt, en wanneer het verstandig is om hulp in te schakelen.
Je krijgt praktische tips die je kind helpen om weer lekker in z’n vel te zitten zonder focus op diëten.
#afvallen #afvallenkind #overgewicht #pratenovergewicht #zelfbeeld #kinderen #opvoedingadvies #voedingsadvies #dietist #dietistvoorkinderen
Volg Dominique op instagram @dietistdominique voor inspiratie, tips en echte verhalen uit de praktijk!