Flink Gezond
Welkom bij de podcast van Dominique, kinderdiëtist en kindercoach.
Dé plek voor jou als ouder als je worstelt met een moeilijke eter aan tafel óf merkt dat het gewicht van je kind blijft stijgen en je verlangt naar rust, vertrouwen en minder strijd rondom eten.
Of je kind nu weinig lust, steeds om eten vraagt, selectief eet of juist te veel eetmomenten heeft: je bent hier op de juiste plek.
Elke dinsdag deel ik praktische tips, inzichten uit mijn praktijk en concrete stappen die je meteen thuis kunt toepassen. Zodat jij weer overzicht krijgt, zonder strenge diëten of ingewikkelde regels en je kind op een normale, ontspannen manier kan groeien richting een gezonder eetpatroon en een gezonder gewicht.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Welkom bij Flink Gezond! 🎧
Flink Gezond
Latest Episodes
20. Mijn kind eet geen groenten: moet ik me zorgen maken?
“Mijn kind eet echt GEEN groenten…”Het is één van de meest voorkomende zorgen die ouders met mij delen in de praktijk. Want als jouw kind broccoli, bloemkool of sperziebonen weigert, voelt het al snel alsof je kind belangrijke vitamines ...
19. Waarom jouw kind bij opa broccoli eet en thuis niet
Eet jouw kind bij opa en oma ineens broccoli, terwijl thuis alles wordt geweigerd? Of eet je kind op school zonder problemen fruit, maar thuis ontstaat er direct strijd? In deze aflevering leg ik uit waarom kinderen op a...
18.Welke ijsjes adviseer ik als kinderdiëtist echt?
Nu het warmer wordt, krijgen veel ouders dezelfde vraag van hun kind: “Mag ik een ijsje?” Maar welk ijsje kies je dan? En hoe maak je daarin een bewuste keuze zonder strijd of schuldgevoel?In deze aflevering deel ik als kind...
17. De grootste fout die ouders maken bij moeilijke eters
Veel ouders zoeken naar oplossingen als hun kind slecht eet. Logisch, want je wilt dat je kind gezond eet, groeit en zich goed ontwikkelt. Maar wat als de directe oplossing niet zit in wat je verandert… maar eerst in het begrijpen? ...
16. De manier waarop jij bent opgevoed bepaalt hoe jouw kind eet
In deze korte aflevering neem ik je mee in iets waar veel ouders niet direct bij stilstaan, maar wat enorme invloed heeft op het eetgedrag van je kind: jouw eigen (eet) opvoeding. Want de manier waarop jij vroeger met ...